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爱和乐使用说明书

一、播放工具：

1、  尽量不用电脑/电视播放，避免辐射带来不利影响；

2、  不宜长时间用耳机听，避免耳膜受损造成听力下降；

3、  选用带有循环重播键的CD机或以DVD/VCD机+音箱播放；

4、  设备的要求：音量开到较大声时没有撕裂感，开到较小声时听不到磁头杂音及电流声。

二、播放顺序：

1、  尽量按《精华篇》中的【1】、【2】与《进阶篇》中的【1】、【2】、【3】、【4】，以及《精华篇》中的【3】与《高级篇》中的【1】、【2】、【3】、【4】的顺序播放；

2、  不用天天换盘，每周换一张盘即可（尤以每周日晚上换一盘为佳）；

3、  《精华篇》中的《好歌》作为欣赏或哼哼唱唱用，最好只在白天闲暇时播放使用。

三、播放音量：

1、  听赏《美乐》时，切忌大音量（也不要开到没有声音），专心做您该做的事，《美乐》像您周遭的“空气”一般，不要在乎音乐的存在。

2、  听赏《美乐》只要做到“大音希声“即可，若有若无，高音不吵人，低音听不到别在意。

四、播放时间：

1、  日夜均可不间断的轻声播放；

2、  晚上睡觉（听不到）时仍继续轻声播放，效果更好；

3、  不用刻意去听，作为生活与学习的背景音乐。

 

★【温馨提示】

①用《美乐》来配乐学习，可集中（孩子）注意力，提高（孩子）学习效率，并有减压作用；

②晚上休息时用《美乐》继续活化右脑，可改善睡眠，美容养生。

③作为学习、睡眠、生活时都可以使用的背景音乐，达成“音乐生活化，生活音乐化”的真、善、美与爱的境界。

★【特别警告】

《“爱”和“乐”全能全脑教育音乐》以大脑科研成果秘制而成，不能进行复制，也不能翻成MP3或MP4，以免带来“适得其反”严重后果。